Hizmetlerimiz

Kalem Psikoloji EDM

Yetişkin ve Bireysel Danışmanlık

Bireysel Psikolojik Danışma Nedir?

Bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, davranışlarını anlamalarına ve kendilerini geliştirmelerine yardım ederken; karşılarına çıkan akademik, kişisel ve sosyal problemleri ile baş etme becerilerini kazanmalarını amaçlamaktadır. Bu süreç psikolojik danışman ve birey arasında birebir gerçekleşir ve gizlilik esasına dayalıdır.

Bireysel Psikolojik Danışma Hangi Durumlarda Tercih Edilmeli?

Kişilerde gözlenen bazı durumlar bireysel danışma için oldukça uygundur. Bu durumlar;

• Kişisel gelişim
• Aile içi iletişim
• Öfke kontrolü
• Stres Yönetimi
• Özgüven kazanımı
• Depresyon
• Kayıp ve yas süreci
• Uyku problemleri
• Yeme problemleri
• Kaygı ve panik atak problemleri
• Travma sonrası stres bozuklukları
• Obsesif kompulsif bozukluk

Bireysel Psikolojik Danışma Süreci Nasıl İlerler?

Bireysel psikolojik danışmalar rahatsızlığın düzeyine ve seyrine göre haftalık veya iki haftalık olarak ayarlanabilir. Seanslar 45-55 dakika aralığında sürmektedir.